看倪醫師的文章，以及學習他的傳授已經多年，這陣子他即將完成人紀班的訓練，走訪大陸去寫他的地紀。看前三個月的實習醫生所寫的分享，真的覺得老師在大家心目中的地位確實崇高，而他的醫術也是有目共睹的。
在這篇裡寫道：「...而西醫宣判無治的病，就真的是無治，發明很多診斷的名詞，但是都沒辦法治療。從前在學校有個打油詩，其中一段是這樣寫的”內科是know everything, but do nothing, 外科是know nothing, but do everything”， 如今我想改成”they think they know everything, in fact, they know nothing！” 」，讓人不禁微微發笑。
我想說的也只是，修正觀念認清真相肯定有助於健康。病的發展往往來自於心靈，如果害怕與恐懼變多，那麼再多的仙丹妙藥也無濟於事，因為自己都不相信能更健康、能夠長壽，神該怎麼幫你呢？
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人如果打嗝發動，其實會有點難受。可是人體真的很奧妙，而穴道就像按鈕開關一樣，常常會有意想不到的效果出現。譬如今天同事緹姐吃完午餐後就開始打嗝不止，經過她身邊時，看到美女這樣其實感覺有趣，不過她就看著我說：「Thomas，你知道怎麼樣治療打嗝？」，哈！我趕忙轉動記憶體，搜尋老師有沒有教過，結果也不知道是自己太不用功，還是老師真的講太多，讓自己無法消化，總之，當下就是不曉得怎麼辦。
於是回到座位上，拜請 Google 大神，結果就讓我找到這兩篇文章 --- 治打嗝小偏方拇指壓掌心有效、停止打嗝法—指壓勞宮穴。沒錯！就是壓勞宮穴。那麼接下來要看看個案的反應囉。
緹姐跟我說她一開始只壓個三分鐘左右，但是打嗝還是沒停，以為沒效就放棄。但是再過兩分鐘，她的打嗝就停止了。那究竟有沒有效呢？她本人認為有效！
這一篇是有醫學人士的背書介紹：止住打嗝。
方法解說：這個方法是古代一種導引術，就是用拇指按壓另一隻手掌的中央—勞宮穴（左手或右手都沒有關係），經多次按壓迫，打嗝就會停止；照書上說3分鐘內打嗝就會停止。
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一早很紮實地寫了封三千字的信給朋友，為什麼說很紮實？那是因為我用了 Word 當我計算字數，之前都是用寫程式專用的軟體 --- UltraEdit，幫我結算到底寫幾個字，尤其在無名小站會遇到留言僅 1000 字的限制，所以漸漸地會利用軟體幫我看看究竟寫下多少字數。之所以會感到疑惑，那當然是六先生說過他的文章平均在三千字左右。確實，看他的文章所耗費的時間真的可以感覺出來。可是有天，發現自己的三千字讀起來怎麼時間比較短，有點不對勁。於是打開 Word 把那篇文章重新計算一次，才知道 UltraEdit 所算的是包含標點符號，但是 Word 所算的是全形字，這樣一差就幾乎有七折左右。然後就找出幾篇六先生的文章去算，結果都至少有兩千九百字以上，真是佩服他！
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雖然自己對於中醫的研究都還只是在皮毛上，但是從剛接觸到現在，一直都能夠在中醫各家間的交集中，瞭解到正確的觀念。華老師這次針對「建立正確服用中藥的觀念」，特地寫了篇文章來分享，個人覺得非常實用。
中藥與西藥本身就有非常大的不同，西藥都是萃取物合成；中藥則是藥材本身的熬煮煎燉而成。現代人對於西藥的理解常常就是多吃、常吃、按時吃，雖然在中藥裡也是有按時吃的觀念，但是中國人知道凡藥都是毒，因此藥方的分類與使用都是非常謹慎的，有些藥可能吃一帖就該停了。譬如華老師文章中所講的「大承氣湯」，用簡單的白話講，這是算瀉藥的一種，通常一帖拉完之後就不必再吃，但是文中那位學生吃了將近兩個月，難怪老師要嚇一跳。在傷寒論裡有寫到：「大承氣湯方 --- 大黃四兩（酒洗） 厚朴半斤（炙去皮） 枳實五枚 芒硝三合 右四味，以水一斗，先煮二物，取五升，去滓，納大黃更煮取二升，去滓，納芒硝，更上微火一兩沸，分溫再服，得下，餘勿服。」，很清楚告訴讀者，得下，餘勿服。但這也不能怪她，因為她以為如此神效，應該多吃會更好，病症也才不會再回頭，再加上如果以西藥的服食習慣，這是再正常也不過了。
這也讓我自己不得不更謹慎去看待中醫這門學問，雖然只是純屬興趣，但平常有病痛時都是尋這條路做解決，如果自己粗心大意，屆時或許醫師的疏失，自己卻也盲從，導致適得其反也不好。還是要好好多唸書比較對！
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最近不曉得為什麼嘴巴附近又開始破相，也就是會長痘痘、紅腫。經過觀察，發現其實舌胎偏黃膩，這在中醫裡說是火旺，其實我也不太曉得是哪把火最旺？只知道舌胎黃就是有熱、有火，舌胎過白就是有冷、有寒。真的需要把自己的中醫功力再好好加強才行，否則把折磨家裡小弟許久的腳癢症治好，卻沒辦法好好搞定自己的身體，真是很遜。
話說我弟的腳癢很像香港腳，所以他擦過很多藥，但卻都沒有效果。後來我問他是乾癢還是濕癢，結果是乾癢，所以我就開了一帖補氣的藥方讓他吃，結果大概兩個禮拜就見效，現在已經不會再癢。哈！原來這是我的第一個醫案呀。
以下是我給弟弟的信件內容：
乾癢香港腳可以用"補中益氣湯"治療.因為氣不足.
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到目前為止已經有兩位理工科的學者博士寫信強力推薦支持老師，在此我也要特別列出來給朋友們賞閱。雖然老師平常的批判用詞強烈，但是深究其內涵是不無道理的，以學習工程科技的我們看來，是有其精準獨到之處。加上這兩位學者的背書，希望能夠以自己微小的力量，來幫忙老師推廣他的觀點理念，讓大家有更健康的理解。
另外還有 栗子鼠 的 中醫之我見
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之前介紹過我的中醫啟蒙老師，他對於自然醫學這方面給予我的啟發真是莫大呀！順帶地也讓我認識不少這方面的能人高手，莊子老師就是因為這樣的機緣遇到的。
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兩次去到新竹湖口整骨都是因為新竹總公司的召喚，一來一往就花掉整天時間，為了讓旅程更有意義，特別每次都安排了整骨之旅。
說到怎麼認識這位整骨師傅，當然一定要把莊子 JT 叔叔給拱出來，都是他的宣傳才讓我知道在湖口有個民俗療法所。
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方法很簡單，只需將兩眼微閉，兩手自然放在身體兩側，
任意抬起一只腳，試試能站立幾分鐘，注意關鍵是不能將眼睛睜開。
這樣你調節自己的平衡就不是靠雙眼和參照物之間的諧調，
而是調動了你大腦神經來對身體的各個器官的平衡進行調節。
在腳上有六條重要的經絡透過。透過腳的調節，虛弱的經絡就會感到酸痛，
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說到對中醫的入門瞭解,那就不得不好好說起啟蒙老師:倪海廈先生,
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近來睡眠作息有紊亂的狀況，而且舌頭兩邊明顯有異狀（這兩邊很清楚地看得到沒有舌苔了），中醫理論中有說到：『脾胃疾病可觀自舌中央，肝膽疾病. 可觀自舌兩邊，腎臟疾病可觀自舌根部』，此處有延伸閱讀。http://greenisland.csie.nctu.edu.tw/wp/2005/08/19/274/ 。
而且身上有兩個穴道會疼痛，一個叫做淵腋；另一個是有名的環跳。這兩個穴道正是膽經的走向。膽經在子午流注的對照表裡是位於晚上十一點到凌晨一點。在這時間會失眠的我，正好證明了這陣子的肝膽經不太正常。
那為什麼會這樣呢？
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話說中藥裡面確實有一些挺不錯的經方（經典藥方），現在科學中藥雖然沒有辦法像湯劑一樣神速（所謂湯者，蕩也！有掃蕩的意思。），不過一般如果對證並且依照藥罐上指示再加倍，通常會達到不錯的療效。根據平常我跟同事們的親身實驗，在遇到有感冒前兆或已經有明顯症狀時，服用針對症狀的科學中藥，確實有不錯的效果。
今天特別介紹這帖方子，叫做酸棗仁湯。目前已經讓我們印象很深刻了，因為每當有人說失眠時，第一個想到的就是它。其實在中醫的藥方中，不同的失眠情況有不同的處方，但是這酸棗仁湯最常用在就是虛勞症狀。也就是說當有時候熬夜過多、或者平常勞累過重，導致突然無法入眠的狀態，那麼酸棗仁湯就很有用了。常熬夜的學生們記得在身邊準備一瓶吧！
順天堂的算是最好用的，不過也可以單買酸棗仁，來配合加重酸棗仁湯中主藥的劑量，據說會有更好的功效。
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