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方法很簡單，只需將兩眼微閉，兩手自然放在身體兩側，
任意抬起一只腳，試試能站立幾分鐘，注意關鍵是不能將眼睛睜開。
這樣你調節自己的平衡就不是靠雙眼和參照物之間的諧調，
而是調動了你大腦神經來對身體的各個器官的平衡進行調節。
在腳上有六條重要的經絡透過。透過腳的調節，虛弱的經絡就會感到酸痛，
同時得到了鍛鍊，這根經絡對應的臟腑和它循行的部位也就相應的得到了調節。
這種方法可以使意念集中，
將人體的氣血引向足底，對于高血壓、糖尿病、頸腰椎病都有立杆見影的療效。
還可以治療小腦痿縮，並可預防美尼爾、痛風等許多病症。
對于足寒症更是效果奇特。因為是治本的方法，所以可以迅速的增強人體的免疫力。
出處 : http://jinjiduli.blog.hexun.com/3803241_d.html
實驗結果 : 待續!!
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