話說中藥裡面確實有一些挺不錯的經方（經典藥方），現在科學中藥雖然沒有辦法像湯劑一樣神速（所謂湯者，蕩也！有掃蕩的意思。），不過一般如果對證並且依照藥罐上指示再加倍，通常會達到不錯的療效。根據平常我跟同事們的親身實驗，在遇到有感冒前兆或已經有明顯症狀時，服用針對症狀的科學中藥，確實有不錯的效果。
今天特別介紹這帖方子，叫做酸棗仁湯。目前已經讓我們印象很深刻了，因為每當有人說失眠時，第一個想到的就是它。其實在中醫的藥方中，不同的失眠情況有不同的處方，但是這酸棗仁湯最常用在就是虛勞症狀。也就是說當有時候熬夜過多、或者平常勞累過重，導致突然無法入眠的狀態，那麼酸棗仁湯就很有用了。常熬夜的學生們記得在身邊準備一瓶吧！
順天堂的算是最好用的，不過也可以單買酸棗仁，來配合加重酸棗仁湯中主藥的劑量，據說會有更好的功效。
延伸閱讀 -----
酸棗仁湯改善失眠
病後虛煩失眠之症 順天堂中藥 倪海廈醫師案例
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Vital Friends – The People You can’t Afford to Live without
今天翻開手邊剛拿到的一本書『人生一定要有的八個朋友』，用最快的方式閱讀過去，雖然內容沒什麼新奇特別（一開始討論為什麼有些流浪漢可以復原、有些流浪漢會一蹶不振的原因在於有沒有朋友這層人際關係，倒是挺有價值的），不過還是節錄裡面的重點，讓我們有機會的時候仔細想想周遭的朋友中，哪些人符合特質，那些人又是特質重複。最好也不要有完全符合的人，因為有這樣一個可怕的完人是會剝奪人生中各種新奇的樂趣。既使未來的伴侶也不應該都擁有全部，真正要體認的是如何建構出健全的朋友圈，讓這樣的共榮圈長養我們的生命力，也順便幫我們解決其他人所無法幫忙處理的問題。
擁有一把萬能工具是方便的，但擁有工具間才會有尋寶的樂趣，不是嗎？
推手：推手擅長鼓勵，總是會把你推向終點。他們會持續將心力投資在你的身上，好讓你有所發揮。同時推手也真心希望你能成功，即使他們必須為你承擔風險。（每個人都有點好為人師，所以不管你的身份是領導者、家人或者同事，不用羞於向他人提問。）
支柱：支柱會站在你這一邊，也會支持你的信念，他們是懂得讚美你的朋友，能讓你的生活多采多姿。支持也是忠誠的朋友，你可以安心的與他們分享一切，不管別人怎麼說，他們都會毫無疑問地接受你說的話，所以他們也比較難接受謊言。
同好：同好指的是有相近興趣的朋友，這也往往是許多親密友誼的基礎。（寄送你們都有興趣的書籍或文章給你的同好，然後打電話與他們互相討論）。
夥伴：無論在任何情況下，只要你有需要，換總會在你身邊，你們之間的關係幾近牢不可破。他們幾乎是可以讓你以性命相託的朋友。與夥伴在一起時，你可以安心地拋開每天繁瑣的事情，談論生命中最重要的事情。
中介：中介會搭起橋樑，讓你得到自己想要的東西。很多職缺都是透過關係而獲得的，所以如果你想要某個職位，或想要換工作，就對你的中介說吧。
開心果：開心果是個「好玩的朋友」，他們總是會讓你有很好的心情，而他們的言行舉止也能讓你歡愉而快意。
開路者：開路者是可以開拓你的視野、鼓勵你接受新想法、新機會、新文化和人群朋友。他們會激發你用創新的方式思考，幫助你產生正向的變化。你和某人之間產生僵局嗎？與開路者談談吧。他們可以幫助你看得更寬更遠，以不同的角度來看待情勢。
導師：導師是可以給你建議，讓你往正確方向前進的朋友。當你需要指引的時候，可以去找他們，他們會為你剖析厲害，直到你找到答案為止。
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聖堂教父 與 大唐雙龍傳
剛問起友人對於「黃易」先生的作品，覺得哪一部最喜歡？他的回答是「大唐雙龍傳」 ，與我的感覺不謀而合。然後我便對他說，大唐雙龍之所以讓我覺得很好看的原因，是因為內容是雙主角的故事。因為兩個人從小相依為命，然而個性不同卻又能互相扶持，這在許多小說故事裡面是很少見的。一般都是孤獨的高手大俠，常常是旁邊的朋友也不如他；或者對手也勢均力敵，但最後卻被大俠超越，而打遍天下無敵手。在漫畫界裡，我的印象只有「聖堂教父」可與之比擬。更有甚者，這部經典漫畫還曾經兩度在我沮喪灰心的時候，供給我勇氣泉源。
北條彰之於淺見千秋，就像徐子陵之於寇仲。他們都是從小可憐長大的孩子，在成長過程中相輔相依。他們對於命運總是能夠抱持著不屈不撓的勇氣，這是我在漫畫 或小說中得益最多的。特別是在聖堂教父中每次遭遇到困境時，北條跟淺見的處變不驚都讓我感到訝異與佩服。
在人生的旅程中，如果能擁有這樣的朋友，那將是最值得開心的事情，因為那不只是光與影的感覺，更是同行並進的最佳拍檔。曾經我期待著那個與我並肩的朋友是愛人伴侶，因為我不曉得自己能否幸運地遇到那樣可以跟我在人生旅途中走長遠路的朋友，但是親密愛人可以。所以一直以來我在挑選另一半或者女朋友的時候，最看重的也是這一點。能夠聰明慧黠的女生是我最喜愛的，即便是像黃蓉那樣刁蠻，我也是愛得義無反顧、無怨無悔！因為那樣的人生伴侶才是真正能夠讓我生命充實，讓體驗精彩的好伙伴。如果我是徐子陵，那麼我願意她是女的寇仲，就算霸道也會獲得我百分之百的支持與掩護。在我失意的時候，能夠看著她一眼便能快速復原，再度闖關。
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說到上莊子這門課，確實也真的是非常奇特的緣分，因為起因竟然是中醫，但是上過 JT 的莊子後，我發現對於莊子的喜好程度更甚於中醫，或許在某程度上我認為人的心智比身體更要來的重要且有影響力。而且到目前為止我所遇到的老師當中，能夠把莊子講得這麼生動的人，就屬
JT 最強了！沒想到他才大我三歲左右，但是已經能夠將莊子詮釋得如此精彩，且到達入木三分的程度。
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原文引用出處：
最近又有一則比較震撼性的醫學報導出現，我相信這個研究結果提出之後，將引起各方正反兩面的討論，在此處我的觀點將不是拿實驗數據來闡述個人想法，而是本著我的
中醫啟蒙老師所說過的邏輯來跟看倌說明。
我的老師有說過，維他命這東西百害而無一益，只會讓西藥廠更賺錢更茁壯。因為自古以來供養人類的天然食品當中沒有所謂純營養的東西，但是現代人卻提煉製造出純營養的食品與藥物，只補不瀉。醫學界不常講說要新陳代謝嗎？但是發明出來的東西都只進不出，如果有出的話也是因為過剩，君不見吃綜合維他命可以很顯而易見地有淡黃色尿液？
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經過這次沈重的打擊，才猛然發現其實在我潛意識裡似乎還有另一個早已被遺忘的我存在，久遠到需要特別的創傷才有辦法激發出讓我鑽入的動力。挖出來之後，連自己都大吃一斤！
小時候有一隻跟我差不多年紀的狗，不知道是誰幫他取名字叫
小黑？ 牠是我們專門用來看顧檳榔園或家裡的看顧犬。我們的老家離熱鬧的村鎮很遠，所有的民生物資在當時都要踩著腳踏車，花半個小時的時間到村上採購。有人說我有 個習慣跟爺爺很像，那就是吃土豆花生。每當我坐在爺爺騎的腳踏車上，開心的吃著我們爺倆最愛的土豆，那隻還沒長得很大的小黑總是在旁邊跟著。狗就是這麼可 愛，跟在屁股後面還這麼高興，當然啦！那麼小的我有得吃又有狗逗著玩，好不開心哩！
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本來一開始還傻傻 地想把那個門號號碼打出來，不過後來想想如果真的公布出去，到時候出現一些陌生的讀者為了驗證這個浪漫的故事，而特意打來測試的話，那豈不就自找罪受嗎？ 所以看倌還是啃啃瓜子、喝喝啤酒、看看這則小故事。至於多愁善感的小女生，也無須為了標題特地拿包面紙在旁邊伺機等待，因為說穿了也只是有心人都做得到的 一件誠心付出。
話說剛跟
Flora 認識不久的時候，我們兩人手機所屬的電信公司不同家，在那個天雷勾動地火的時刻（我先承認我是地火！認識
Flora 的人一定也在猛點頭中，因為她的確是天雷），手機費破表是毫無疑問的。也因此我便特別去
Flora 的電信公司辦了一隻專屬於跟她通話的手機門號。這隻門號號碼可絕了，裡面包含了他的
出生年份、國曆生日、農曆生日，更妙的是電信公司就是有這個門號。這真的連我自己都感動了！更感謝的是，那時候還沒有人使用。既使它遠在苗栗的營運處，我還是不折不撓地把它買回來了。
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其實我不要來批判當業務的人，因為有些業務其實本性也都很 Nice ，然而我真正想表達的是那種因為業務性質所扭曲形成的華而不實個性，在此只能對所有當業務的人說聲抱歉，要拿你們的職業頭銜來作為批鬥的對象。
其實所謂的業務性格也不單純是指業務員才有；更不是每個業務員都會有所謂的業務性格。請記住：業務是種職業分類；業務性格是心態表現的一種象徵。說不定在我們的行為或想法當中，都隱含著幾分業務性格的成分。在此當然先不用討論到那麼研究層面的問題。
記得我以前有個當業務出身的大老闆 L ，他可是有名的會做生意呀！手腕想必也是非常高竿。記得有一回，我這個小工程師有幸跟他以及另外一位主管 E 在討論一個案子，E 就提到在我們工程部分無法在短短半年內實現客戶的要求，L 便很生氣地告訴我們，既使完成的時間無法跟上給對方的承諾期限，但相較於其他競爭對手，我們就算用騙、用拖的方法也不能讓這個客戶被別人搶走。我想 L 的意思再明顯也不過了，那就是先上得了車再補票也無妨，他的觀念是綁住這個客戶才是致勝關鍵，到了約期還沒辦法交出成績的話，起碼對方已經沒有其他選擇的餘地，對我們來說是穩賺不賠立於不敗之地。這也是所謂的華而不實！
當然啦！這個世界上消費者絕對多於供應者，我們每個人每天至少要做許多次消費性行為，在我們的角度立場來看，絕對是不允許付出代價換來不切實際的服務，還有後續可能帶來的不確定性損失。但如果事實已然發生，通常我們都會說【被騙了】！
常常都是千金難買早知道，為何付錢之前不計較？
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如果有什麼實際可以度量分手後這三天妳所代表的意義，那無疑地磅秤上那少掉的五公斤就是妳的重量。千萬不要覺得原來妳是這麼輕微，套一套愛因斯坦質能互換（
E=mc^2）的公式，妳就會知道在我心中，妳的能量是可以有多麼地火熱啦！雖然不是
廣島之戀型的（我稱為
廣島之戀型，是指像廣島投下的原子彈所引爆結果那樣地猛烈情懷），但也確實還有小而美的精彩絢爛。
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陶喆的歌
找自己，歌詞很棒也挺適合現在我的心境
。（想知道為什麼的，請自己找歌詞來琢磨，但不要問我究竟是什麼意思，或許有一天你會跟我今天一樣很懂，或許這輩子都沒有機會懂，反正你懂不懂都不是我的責任，懂嗎？）
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親愛的父親！打從您離開我的那一天，至今我從來沒在夢裡遇見過您。小時候您是我們一家子的精神支柱，除了要扛起您在田野裡的一擔擔沈重肥料及收成果實外，還得扛起上面奶奶的生活、對叔叔們的提攜、對老婆孩子的關懷與教養，那時候您是我的太陽，就像我們家遠遠那座看得見的大山一樣，每次放學騎車在回家的路上，無論是迎著風或曬著烈日，那座大山就靜靜地在那邊指引著我，讓我有希望及安全感。而您在我心目中一直都是那樣的安穩依靠。
還記得您對我呵護的種種，如今都已經成為往事回憶，即便現在想對您說聲謝謝的機會都沒有，每回一想到那些咱們父子所擁有的酸甜苦辣，心中雖然總是溫暖，但是沒有你在身邊的日子，我再也無法將那些回憶說出口。
小時候我第一次在小學要上課到下午，因為其他同學的家都在附近，可以開開心心地回家吃飯，而我想到自己家住得那麼遙遠，又不甘心，只好往回家的路上邊走邊哭，當看到您在路上等我的時候，您一定也看到一個滿頭灰但破涕為笑的小孩，朝著您奔跑過去。
就像每次在豔陽下，您總會騎著那台穩重寬大的打檔機車，來到通往咱們家遙遠路段的路口，用您強而有力的赤腳，在我腳踏車後面架起推送著，讓我享受到騎腳踏車無法達到的風速奔馳感。
國中的時候，每天早上您都會開著咱們家的小貨車，載著我到半小時車程以外的市區名校上課，常常都是我一早起來還昏昏欲睡的時候，正好可以靠在旁邊的乘客座恣意地補眠，再不然就是跟您開心地聊天抵達學校。
還有在我入伍訓下到屏東機場的第二天，您知道那天剛好是我的生日，特別帶著小蛋糕來會客，我的眼眶淚水雖然已經濡濕，但穿著軍服的我硬是不敢讓您看到我的真情流露。那是我這輩子吃過最感動的蛋糕！
您這輩子在我眼前有太多背影，在失去您後，才慢慢地又從記憶中，再次感動著我。每一幕都比 朱自清先生父親的背影還要動人，因為您是我最敬愛的父親，我是您最疼愛的長子。
現在的您在天堂嗎？不然為什麼您從來不讓我夢見過您？您走了之後，要獨自扛下您未完成的志業與責任，每次想到，我就有無限的膽怯。但是您給我大山般的心靈依歸，讓我即使害怕也勇於實踐完成。只是我的苦衷與沈重的壓力累積到今天，好想對您訴說。
您在天堂吧？我好想您！
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算命？ 都什麼時代了還相信這種無稽之談嗎？人的命可以被算得出來的話，那大家從小學就應該開始送到算命先生那裡去做分類，就像哈利波特故事中的分類帽，把所有學 員輕輕鬆鬆地分成四組。如果可以分得越細的話，那麼社會就不再有失業問題，也不會再有誰、誰、誰想要出來競選總統擺不平的對峙狀況。那麼馬克斯的共產主義 與西方資本主義大概也可以握手言和了。但是事實好像不是這樣，所以算命真的準嗎？該聽算命先生說的話嗎？
之所以會有這個主題的產生，原因是
Flora 曾經拿我跟她的八字去給算命先生論斷，結果準嗎？呼呼
~~看到我的大拇指微微昇起了嗎？真的準到爆炸！連我倆的緣分過不了今年也精確地點出來，讓人不嘖嘖稱奇。不過在我本身的看法裡，算命這東西本來就是有其獨特性。特別我非常相信一句話：
性格決定命運。或許古代的人早就發覺哪個年月時辰出生的人物會產生哪樣的個性，所以才會有這樣令人讚嘆的古代統計學。
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