非常喜歡「娜妲莉．高柏」在「心靈寫作」中的這一篇「迷戀」，以下節錄。
每隔一陣子，我便會寫張單子列出讓我迷戀的事物。有些迷戀改變了，不過老是會有更多讓我迷戀的項目，還有些則幸好已被拋在腦後。 ... 作家到頭來免不了都在寫令他們迷戀的事物，是那些他們無法拋開、無法忘懷的事物；是他們藏在身體裡面，等著要傾吐的故事。 ... 我請我的寫作班學生列出令他們迷戀的事物，好讓他們看出自己在沒清醒時候，無意識地（和有意識地）在想些什麼。列出單子以後，便可善加利用，這下子你就有張寫作素材表了。何況，最讓你迷戀的事物是最有力量的，他們是你將一再重複寫個不同的東西，你將環繞他們寫出新的故事。因此，你最好向他們屈服吧。你情願也好，不情願也罷，他們都很可能會接管你的生命，所以你應當讓它們為你服務。
自由其實意味著知道自己是誰，在這世上應當做些什麼，然後確實地去完成自己的責任；自由並不是叫你轉移目摽...
迷戀是一種極端的興趣，能夠讓人產生持續性的動力投注心力於其中，好的迷戀將能夠讓人搏扶搖而直上。在這樣專注的關懷下，就無須去壓抑，好好地跳進去享受一番！所以有愛人的時候就好好去迷戀這些感覺；玩電腦比別人上癮，當個達人般的宅男也很好；爬山、運動讓自己充滿能量，就勇敢地去征服高聳峻嶺；愛唱歌的話，也可以唱遍所有 KTV。
這種臣服就是之前所說的：「有人說︰無論是愛情或是人生，只有兩種人最有機會成功。一種是堅持住自尊的人；一種是捨棄掉自尊的人。」（真是剛好，這麼巧妙地又帶到啦！）。為了自己所迷戀的興趣、事物，放棄自尊絕對不是個吃虧的行為，盡所有方法把它吸收就對啦！
唯有它完整屬於你之後，你才算是真正的自由。這就是人性呀！哈
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